Nawet jeśli przez większość swojego życia miałeś doskonały wzrok, po czterdziestce nadejdzie czas, kiedy być może będziesz potrzebować używać okularów do czytania.
Choć brzmi to niefortunnie, jest to całkowicie normalne i przytrafia się nam wszystkim. Ta potrzeba noszenia okularów do czytania jest spowodowana zmianami w soczewce wewnątrz oka związanymi z wiekiem, które utrudniają skupienie się na drobnym druku lub obiektach z bliska. Technicznym terminem na tę zmianę jest prezbiopia. Jeśli nigdy nie potrzebujesz okularów na receptę z powodu problemów ze wzrokiem, takich jak krótkowzroczność, dalekowzroczność lub astygmatyzm, prawdopodobnie będziesz w stanie dostatecznie dobrze widzieć w okularach do czytania bez recepty. Możesz kupić takie okulary w wielu supermarketach i aptekach, gdy zauważysz objawy starczowzroczności podczas czytania czy oglądania telewizji. Ogólnie rzecz biorąc, większość ludzi zaczyna mieć problemy z widzeniem małego druku po 40 roku życia, a problemy te stopniowo pogarszają się wraz z wiekiem. Podczas czytania możesz też zauważyć szybsze zmęczenie oczu. Możesz nawet zacząć odczuwać bóle głowy podczas czytania lub intensywnego korzystania z komputera. Ze względu na postępujący charakter takich dolegliwości, osoby po czterdziestce najlepiej radzą sobie z okularami do czytania o małej mocy, a osoby po sześćdziesiątce najlepiej radzą sobie z okularami do czytania o dużej mocy.
Po 60 roku życia optymalna moc okularów do czytania zwykle pozostaje stała, w zależności od rodzaju wykonywanego zadania widzenia bliży.
Okulary do czytania bez recepty mają zwykle moc od +0,75 dioptrii do +3,00 dioptrii. Obie soczewki mają tę samą moc, co zwykle jest oznaczone naklejką na soczewkach lub trwałym oznaczeniem na wewnętrznej stronie oprawki. Więcej wskazówek znajdziesz na tej stronie internetowej https://1-3.pl/jak-dobrac-okulary-do-czytania/. Producenci zwykle zakładają, że będziesz używać okularów do czytania normalnego rozmiaru druku trzymanego w odległości około 30 do 40 centymetrów od oczu. Pamiętaj jednak, że optymalna moc okularów do czytania dla twoich potrzeb zależy od wielu czynników, a nie tylko od wieku. Przede wszystkim im większa odległość widzenia, tym mniejsza moc soczewki jest potrzebna do wygodnego czytania.